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Services offerts

Cours de préparation à la naissance

Ces cours existent pour préparer sereinement et de façon personnalisée les futurs parents à l'arrivée imminente de bébé dans le monde. Vous pourrez ainsi en apprendre d'avantage sur l'hygiène de vie lors de la grossesse, la physiologie de l'accouchement, la gestion de la douleur, la préparation au post-partum etc. 

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Accompagnement postnatal

Qu'il s'agisse de suivi postnatal, de cours de réintroduction dans le mouvement avec le yoga ou de relevailles, l'accompagnement postnatal aidera maman

à récupérer en douceur et s'assurer que le retour à la maison se fait en douceur.

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Cours de yoga prénataux

Ces cours permettent un accompagnement de la future maman dans le mouvement et dans la respiration pour la supporter dans les changements qui surviennent lors de la grossesse, mais aussi pour bien préparer le corps à l'accouchement. 

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Duo pré&postnatal

En combinant le services de préparation à la naissance (2 à 4 cours prénataux) et les rencontres postnatal (2 rencontres), vous avez droit à 4 cours de yoga prénataux préenregistrées gratuits à faire dans le confort de votre maison. 

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Chacun de ces services sont personnalisés et adaptables car chaque grossesse est parfaitement unique et singulière. N'hésitez surtout pas à communiquer avec moi afin d'en savoir plus.

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Contactez-moi

Laissez moi un court message m'expliquant vos besoins et je vous contacterai des que possible pour une première rencontre gratuite!

Merci pour votre message!

(514)910-3331
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